Çift terapisi; partnerlerin birbirini daha iyi anlaması, tekrarlayan tartışma örüntülerinden çıkması ve aralarındaki bağı güçlendirmesi için ortak bir çalışma alanıdır. Görüşmeler, bilimsel temelli Gottman yaklaşımından beslenir.
Çift terapisi kimler için uygundur?
İlişkisini güçlendirmek, tıkanan iletişimi açmak veya önemli bir karar aşamasında netleşmek isteyen tüm çiftler için uygundur. Evli olmak ön koşul değildir.
Gottman yaklaşımı
Gottman yöntemi, sağlıklı ilişkilerin yıllar süren bilimsel gözlemine dayanır. Çiftin güçlü yönlerini görünür kılar, çatışma anlarında işe yarayan somut beceriler kazandırır.
Hangi durumlarda destek olabilir?
- Sık tekrarlayan tartışmalar ve iletişim kopuklukları
- Güven sarsılması ve onarım süreçleri
- Duygusal uzaklaşma ve bağ kurma zorlukları
- Yaşam geçişlerinde (evlilik, ebeveynlik) uyum
- Ayrılık veya devam kararında netleşme